Fit für den Job

Bewegungsmangel, zeitliche Engpässe und Stress sind im betrieblichen Alltag heutzutage an der Tagesordnung. Darunter leiden die körperliche Fitness und die psychische Belastbarkeit.

Wir bereiten Schüler der Abschlussklassen auf diese Herausforderungen vor. So schulen wir einerseits durch Vertrauenssequenzen und erlebnispädagogische Teamaufgaben die Sozialkompetenz der Schüler. Andererseits wird durch gezielte Ganzkörperkräftigung, Schwerpunkt Rückenfit, die körperliche Fitness der Schüler verbessert. Gleichzeitig schaffen wir das Bewusstsein, dass es auch und gerade im Arbeitsleben enorm wichtig ist körperlich fit und gesund zu sein. Viele alltagstaugliche Übungen, die wir den Schülern mit auf ihren Weg geben runden unseren Kurs ab.